足汗 対策

足汗がひどい場合の対策として、
逆に汗をかくようなことをするといいみたいですよ。

例えば、運動をして汗をかくことで、
全身から上手に汗をかけるようになると、
結果、足から出る汗は相対的に減るそうです。

また、湯船に浸かって汗をかくのも有効だそうです。
リラックス効果もあるから、一石二鳥かも！

ちょっと意外な対策でした。

タグ：対策 足汗 多汗症

足汗 手術

手や脇の汗を抑えるために行われる
胸腔鏡下交感神経節遮断手術（ETS）というのは、
足汗の場合には行われないことがほとんどだそうです。

その代わりに、腰部交感神経節ブロックという、
手術と薬物治療の間ぐらいの治療をすることが多いみたいです。

手術と薬物治療の間ぐらいって、何をするんだろうと思ったら、
どうやら腰に注射を打つみたいです。
しかもすごく痛いらしいですよ。

それなら簡単に注射を打つといったらいいのに、
わざわざ紛らわしい言い方をするということは、
結構ヤバイ部分に注射を打つんじゃないかな？

これは怖いですよね～。

やはり足汗の場合は、薬などで治療がいいと思うなぁ・・・。

タグ：足汗 手術 注射

足汗 冷え性

冷え性の場合、足が冷たいわけですから、
足汗はかきにくいのかと思っていました。

でも、それは逆で、冷え性だから足汗を
よくかくということになるんですって！

冷え性によって足が冷えすぎると、
体の防衛反応によって足に血液が送られて温度が上がり、
今度はそれを冷やそうとして、
体温調節のために汗が出るということのようです。

要は体温があまり一定でなく、
冷えたり温かくなったりする温度の変動が大きいと、
汗をかいてしまうんでしょうね。

知らないと逆のような気がしてしまいますが、
体を温めて冷え性を改善することが、
足汗の抑制になるみたいです。

生姜が体を温めると言われていますが、
冷え性の方の場合には、間接的に足汗の改善にも
いい影響があるんですね。

タグ：生姜 冷え性 足汗

足汗 止める方法

足汗を止めるためには、制汗剤を使うのが現実的かもしれませんね。

他にも、民間療法的なものとかが、ネットで色々紹介されていますが、
本当に効くのかわからないですし、即効性がないと意味がないと思います。
それに止めるではなく、かきにくくする方法が多いのかなぁ・・・。

そんな中で、ちょっと気になった方法が１つ。
方法というよりは、気を付けた方がいい点と行った方がいいかも。

これも実際には足汗を止めるのではなく、かきにくくするものですが、
ぴったりしたサイズの靴を履くというものです。

ぴったりしていると、それだけ靴の中が蒸れやすくなって、
汗をかきやすくなるんじゃない？と思ったんですが、
実はサイズの合わない靴を履くことでのストレスが、
汗の原因になっている可能性があるんですって。

しかも、ぴったりサイズだと、足を踏み込んだ時のポンプ効果で、
靴の中の空気が外に押し出されやすくなるので、
結果として蒸れにくくなるんだそうです。

これがキツすぎるサイズだと、ポンプ効果は現れませんし、
緩すぎるサイズだと、スカスカで空気の移動はない
ということになってしまうそうです。

これならすぐに改善できるので、もし心当たりがある場合には
靴を買い替えてみるといいかもしれませんね。

タグ：足汗 靴 汗

足汗 病院

足汗がすごくて、多汗症などの病気が疑われる場合には、
市販の薬や民間療法に頼らず、病院を受診した方がいいみたいです。

まずは皮膚科ということになるかと思いますが、
ETS手術を希望される場合には整形外科になるそうです。

最近では、発汗専用外来という専門の科がある病院があるそうなので、
もしお近くにそのような病院があれば、それがベストかも。

病院検索にはこんなサイトが便利だと思います。

≫ 病院検索ホスピタ

発汗専用外来でヒットしたのが92件なので、
全国的にはまだまだ少ないみたいですね。

タグ：病院 足汗 多汗症